1、我个人认为没必要。氮泵是效率低下的兴奋剂,可以提高训练质量,但其负面作用也很多,最能体现出来的是依赖性。喝氮泵会引起全身发痒。然后想做运动,提高自己的训练成果。一旦停用,很多人觉得训练时全身不舒服,需要持续服用。
2、如果你服用质量较次的氮泵,或摄入量过大,是可能会对你的尿检有一定影响滴。事实上我不建议初学者使用这款补剂。这款补剂应该是平台期的训练者突破自身极限用的。
3、不能。体育比赛是禁止氮泵的,因为氮泵里含有大量咖啡因,和其它不知道的物质,而咖啡因本身就是奥运会违禁的按奥运会尿检标准就会被处罚。氮泵含有较多的刺激性物质,所以氮泵会影响我们的睡眠质量和恢复。
1、氮泵经常喝也是会给身体造成一定影响的。由于氮泵中含有机酸成分长期大量服用,但服用氮泵后,部分人群可能会出现恶心,呕吐,肠胃不适等现象。而且氮泵中含有的咖啡因等成分对咖啡因过敏者服用后会出现面红。
2、会的,现在很多氮泵的生产工艺并不是特别好,所以会在里面添加很多违禁物质。那这些违禁物质会带来很多潜在的问题,因为这些违禁物质其实就是那些我们所谓的违禁药物。它和用药的概念是一样。
3、氮汞会刺激我们的神经系统,一旦刺激时间的过去,我们的身体就会处于一个极度疲劳的状态。这样很快透支我们的身体,对于我们身体而言伤害还是比较大。长时间使用氮汞会让我们对氮汞产生适应,氮汞对我们身体会不起作用。
4、但是最近健身博主们发现,网上出售的氮泵中有部分含有DMAA、DMHA等成分,长期服用会对身体造成伤害。很多氮泵的生产工艺不太好,所以添加了很多违禁物质。这些违禁物质会引起很多潜在问题,因为我们称之为禁药。
5、但对身体会有较大影响。这也可以解释为什么氮泵避免晚上或睡前服用,会造成顽固性失眠或神经衰弱。特别对于敏感体质的人,初期一次服用量过大,也会导致包括震颤,心痉等问题的发生。
氮泵的副作用是:服用过多会导致过度兴奋,睡前服用会导致失眠。氮泵是健身人士常常使用的补剂,对于增肌帮助较大。
其副作用相对较少,但一些患者可能出现恶心、呕吐或胃肠道不适等症状,因为氮泵中含有大量咖啡因,过多摄入可能会导致心悸、心律失常等症状。
氮泵是可以空腹喝的,它是在训练前吃的,吸收很快,训练前10-20分钟一勺5g,温水或凉水送服。
增加泵感,提高充血效果,扩张血管。增加注意力集中度。改善情绪(反抗训练懈怠)。增加肌肉能力。抗疲劳,抗肌肉酸痛。其他:减少脂肪,增加睾酮分泌等等。
氮泵与肌酸的区别在于,氮泵没有周期性,补充15到20分钟后,在训练以及运动中就可以很明显突出的感觉到爆发力的提升以及力量上的增加。
1、不会怎么样,举个不恰当的离子,吃了兴奋剂不运动会怎么样?不会怎么样,仅仅是你个人更兴奋而已。
2、对身体伤害,可能就是在这里吧,所以要量力而行,并不是我健身就要吃补剂。
3、氮泵中含有肌酸,长期实验证明,如果长期在安全量内服用肌酸(10个月~5年),并未发现对肾功能有影响。而个别人可能出现恶心、肠胃不适、头痛或一定程度的肌肉痉挛,这类人可以分次补充肌酸,每次量减少一些即可。
4、对人体没有害的!喝了之后主要感觉就是精力充沛,力量持续力都明显增长因人而意, 它里面已经包含了肌酸,所以是在肌酸的基础上还加了许多东西。其实效果也是差不多的。