瘦腿精油,瘦腿精油的危害

1、瘦腿精油调配

1、葡萄柚罗勒精油瘦腿精油配方：葡萄柚精油3滴，罗勒精油2滴，葡萄籽油25毫升。瘦腿按摩手法：将全部精油混合均匀后双手蘸取精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。

2、按摩：由脚踝的位置往膝盖的方向按摩，并以天竺葵、丝柏调配基底油的按摩油，来促进局部的循环。

3、瘦腿精油哪个牌子好1 纯春堂瘦腿精油 该精油采用绿色天然的有机植物精华，能全面帮助新陈代谢，强力加速脂肪燃烧，彻底抑制脂肪再堆积，能软化腿部肌肉，改善粗壮肥胖。

4、瘦腿精油正确使用方法：第一步：清洗 用温水将腿部清洗干净，若想达到最佳效果，可坚持每周做一次腿部去角质。功效：加快精油的吸收。第二步：泡脚 用热水泡脚15分钟并且用热毛巾将腿部敷两到三分钟。功效：促进血液循环。

5、使用温热的黑胡椒精油按摩，对于久坐、少动、想瘦腿、以及减重后想要紧实肌肤、消除皱纹的人，是很好的选择。

6、或是平常比较懒惰，渐渐的四肢比例不协调，腿太粗，脂肪层堆积，用以上的手法进行按摩，可以有效的减少脂肪的堆砌，瘦腿精油按摩大腿手法经过多人验证真实有效，只要坚持三个月就会有不一般的效果，还你一双大长腿。

2、瘦腿精油使用方法

瘦腿按摩手法：将全部精油混合均匀后双手蘸取精油均匀涂抹在腿部，由脚到膝盖再到大腿根，力度均匀按摩到吸收。然后再腿肚、大腿内侧等肉较多的地方进行揉捏，可以用力的捏起肉，还可以反复的敲打。

step用精油瘦腿时，先要充分按摩腿部，将适量的精油涂抹在腿部脂肪的部位，然后从下到上进行按摩十五分钟左右，这样的按摩可以让我们的腿部肌肉更加的紧实，大腿粗壮的话，可以用力的按摩，达到燃脂的效果。

清洁腿部肌肤后，在小腿上均匀涂抹瘦腿精油。双手一边捏小腿肚子上的肌肉，一边从中间向上下 *** ，不断变化按捏的肌肉，每条腿 *** 3分钟。

方法④：精油按摩大腿先在水中加入3到4滴的瘦腿精油，再添加3滴柠檬精油和2滴迷迭香精油。用温水泡腿后，充分打开毛孔。

瘦腿精油使用方法：首先清洗我们的双腿。将适量瘦腿精油滴在掌心，双手将精油搓到发热，使其更接近皮肤温度，有利于精油的吸收和发挥功效。将搓好的精油均匀涂抹在腿部，并进行按摩。

精油瘦腿按摩手法会臀部淋巴系统进行按摩，能够帮助加快腿部排毒，改善腿部水肿情况，更加紧实腿部肌肉。材料：百里香精油、柠檬精油各3滴，葡萄籽油25毫升。

3、瘦腿精油配方

葡萄柚罗勒精油按摩瘦腿 瘦腿精油配方：葡萄柚精油3滴，罗勒精油2滴，葡萄籽油25毫升。瘦腿按摩手法：将全部精油混合均匀后双手蘸取精油涂于脂肪堆积部位，由下向上，按摩10～15分钟，直至精油完全吸收。

目前在美容界公认的是瘦腿精油配合按摩和刮痧，瘦腿将会事半功倍。

瘦腿精油正确使用方法：第一步：清洗 用温水将腿部清洗干净，若想达到最佳效果，可坚持每周做一次腿部去角质。功效：加快精油的吸收。第二步：泡脚 用热水泡脚15分钟并且用热毛巾将腿部敷两到三分钟。功效：促进血液循环。