人参娃娃果怎么吃,人参果什么样子

1、人参果怎么吃

1、生吃：人参果可以直接食用，也就是生吃，它的果肉比较的细嫩，口感比较的好，里面含有丰富的营养，对于身体健康有一定的功效，可以洗净后直接吃。炒菜：它是属于茄类，所以不仅能当做水果食用，还可以跟肉片一起炒制。

2、生吃：人参果可以直接食用，果肉比较细嫩，口感比较好，含有丰富营养，对于身体健康有一定帮助，可以洗净后直接吃。炒菜：人参果属于茄类，不仅能当作水果食用，还可以跟肉片一起炒制。

3、凉拌人参果 将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

4、还能加工成果酱、饮料、罐头等，人参果的吃法有很多种，最常见的有拌沙拉、榨果汁等。

2、人参果长得像人,应该怎么吃

②当做水果鲜食。生食的人参果．一定要充分成熟，才有淡淡的清香，果肉淡黄柔滑，爽口多汁，为保持营养应带皮吃。

炒熟吃 人参果和肉类放在一起食用。将人参果和上好的猪肉，放入锅中一起翻炒，加入酱油料酒等佐料，将其炒熟了吃。生吃、熟透了的果实是可以生吃的，它散发出微微的香气，汁多肉嫩，口感非常清爽。

人参果清甜多汁，除了生吃，还能用来做果汁。和同样清爽的黄瓜结合在一起，味道非常曼妙！甜度很低，糖尿病人也能喝。人参果也叫凤果、香瓜茄、长寿果，富含多种微量元素，有抗癌之王的美誉，平时可以经常吃。

3、人参果娃怎么吃图解

1、③凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中．加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

2、凉拌人生果 材料：人参果、蒜、醋、盐、糖 做法：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中，加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

3、用清水冲洗干净，擦干表面水分；用小刀在顶端划一个十字小口，从上往下撕去果皮；用勺子盛取果肉，就可以食用了。

4、凉拌人参果 将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

5、馅料的做法：两个人参果洗净、擦干水分。薄片放入小锅，加入白砂糖；小火煮至果片变软，糖汁粘稠，加入葡萄干；煮至水分收干，果馅粘稠，关火，加入肉桂粉；趁热搅拌均匀，晾凉待用。

4、人参果怎么吃?

生吃：人参果可以直接食用，也就是生吃，它的果肉比较的细嫩，口感比较的好，里面含有丰富的营养，对于身体健康有一定的功效，可以洗净后直接吃。炒菜：它是属于茄类，所以不仅能当做水果食用，还可以跟肉片一起炒制。

凉拌人参果：将充分成熟的人参果洗净切片入盘中，加入适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。

凉拌人参果。将充分成熟的人参果洗净切片入盘中.加人适量精盐腌渍片刻，倒去渗出的水分，再加入适量蒜泥、味精、米醋和芝麻油，拌匀食用。 笼蒸人参果。

人参果可鲜食 人参果可以当做一种水果来吃，味道香甜，有淡雅的香气，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特，而且生食人参果能保持水果内部的营养成分不流失，充分吸收利用。

人参果直接吃 挑选出形状饱满，颜色发黄的人参果；用清水冲洗干净，擦干表面水分；用小刀在顶端划一个十字小口，从上往下撕去果皮；用勺子盛取果肉，就可以食用了。

5、娃娃果怎么吃

人参果炒肉片：人参果250克，猪肉100克，精盐、味精、素油、料酒、葱花、姜末、酱油各适量。

人参娃娃果的吃法有以下几种：直接食用：市面上有不同品种的人参娃娃果，可直接食用或切片后炒着吃。切开食用：部分品种的人参娃娃果表面是浅绿色的，可直接食用，口感差，水分不足，最好切片后和肉一起炒着吃。

人参果即可做为水果直接食用，又可作为蔬菜炒菜、凉拌、做汤、可炸、蒸、炖还可加工罐头、果汁、饮料。

人们日常说的人参果为娃娃果，其实娃娃果不是真正的人参果，它是因为形状长得像西游记里出现的人参果。

市场上的人参果又叫做娃娃果，长得非常的可爱。

人参果的食用方法很多，即可做为水果直接食用，又可作为蔬菜炒菜、凉拌、做汤、可炸、蒸、炖还可加工罐头、果汁、饮料。人参果做菜做法，青果可参考青椒、竹笋、黄瓜、西葫芦等菜的做法。黄果可参考黄瓜、西红柿的做法。