篮球如何晃动防守人物球,篮球如何晃人简单实用

1、篮球如何练习晃动过人?(急用)

1、声东击西 篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。

2、方法一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

3、传球假动作 假装要传给队友传球，充分利用防守人分神的一瞬间完成突破。不过这招大多数情况下就是连队友也一起欺骗了。

2、篮球怎么晃动过人

声东击西 篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。

欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

篮球练习晃人方法如下：一，转身运球 看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多，大多是加在后扯步里的一起用，转身运球的诀窍在与运球时候的手型和球的接触，这种感觉我没办法教，只能自己去慢慢体会。二，背后运球。

方法一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，梦幻脚步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，通过连续的假动作上篮，利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。

眼神假动作 当准备进攻时，如果准备从左边进攻或者擅长从某一个方向进攻，眼神不要一直盯着那个方向，这样对方就会察觉下一步的突破。

3、篮球—怎么晃人好晃过去?

1、打篮球晃人过人技巧 欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

2、篮球练习晃人方法如下：一，转身运球 看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多，大多是加在后扯步里的一起用，转身运球的诀窍在与运球时候的手型和球的接触，这种感觉我没办法教，只能自己去慢慢体会。二，背后运球。

3、举起球假装投篮，然后快速突破.颠脚晃人，就是对方在你面前防你，拍一次球身体左右晃动，然后加速突破。假转身，假如你从右边突，先假装右转身想左一步，然后再反回来加速从右边突。

4、是左侧移动！动作要快，其实右脚也要跨步，只不过没有那么的明显，也可以理解成“两腿同时跨步”只 不过左脚步伐要比右脚大很多），做成要从左侧突破的假象。

4、打篮球怎么晃人?

1、举起球假装投篮，然后快速突破.颠脚晃人，就是对方在你面前防你，拍一次球身体左右晃动，然后加速突破。假转身，假如你从右边突，先假装右转身想左一步，然后再反回来加速从右边突。

2、打篮球晃人过人技巧 欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。

3、方法一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

4、然后突破的话，就是突然起动。比如你边运球边向右走，突然向左启动。爆发力足够的话一般是可以过掉。还有就是急停。当然了，如果对方强大的话这些小技巧不一定奏效。就得多看看视频。多练。运球保持头抬起。

5、其实晃动过人，无非就是那几个，变向和变速。加上假动作也就是，耸肩，曲腿，抖臂，扭脖。重要的还是要看防守人是怎么防守，如果你比他快，那你就用主要用变速来过他，稍微过一点，一个加速就过了。

6、正面一般是交叉运球晃防守人。面对防守人，保持一定距离，这个距离需要你在实践中体会，因人而异的，既要保证对方不能很容易触到你的球或者对你形成干扰，还要保证你两步之内可以从他身边超过。