篮球防守伸腿犯规,打篮球防守伸腿

1、打篮球时,持球突破前,防守人伸好腿卡人算犯规么

1、看你怎么做的了，有下面几种情况算犯规 卡位的基本方法可用三个词概括，即扎马、坐臀和拦挡。首先，扎马是卡位的基本姿势，它可以让你扎在地上稳稳当当，就像固定在地上。对方力量越强，你扎马的重心应该越低。

2、(1)防投 篮防守时站在对手与球之间，防守的距离要根据对手离篮的远近而有所不同，对手持球在外围，一般是以伸臂能触及到球为宜，多采用斜步防守，前脚同侧的手臂向斜上方伸出，另一臂侧伸，以便向侧移动，阻止对手突破。

3、那么这样并不属于进攻犯规。并且进攻人的进攻是有主动对抗的权利，所以进攻人在进攻中使用护球手与防守人进行合理的对抗，或是用肩膀扛开对手都是属于合理的进攻。

4、防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。犯规种类：⒈用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。

5、如果防守队员防守时采用不正确的防守位置，或不正确的防守姿势，企图用手、肩、臀和腿，阻止持球队员从自己身边运球突破而发生了非法的身体接触，就是阻挡犯规。

6、如果你持球时，防守队员在你身后，并试图把手臂从你腋下伸到你身前去断球是不犯规的，除非你的双臂与身体是紧贴的，他硬是往里塞就不行了，不过这么做毫无意义，持球人也不可能把双臂紧贴身体。

2、篮球伸腿卡位犯规吗

1、用背部躺在对方身上是新手常犯的错误，因为这样等于把重心交给对方控制，失去自身的主动权 。 用手臂把对方整个抱住容易被吹犯规，而且会使自己的扎马姿势变形，稳定性下降。

2、当然算犯规了，中锋卡位是一种艺术，光凭力气是不行的。

3、卡位是篮球比赛战术，合理的卡位不犯规。卡位就是进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。如果在移动中出现阻挡对方或者有身体接触等就要判罚犯规。

4、谋求伸腿，那脚故意犯规。是绝对不允许的事，会被黄牌警告的，如果是足球的吗？就是黄牌警告。如果是篮球，如图求咯为伸腿，那么身体也要跟着移动，那么就不会犯规，足球能肯定是故意犯规。

5、但是，在面对无球队员的时候，是允许这样的身体碰触的，但是不能形成阻挡对方的移动，不然也是需要吹犯规的。

3、打篮球起跳伸腿是否犯规

1、就是说你进攻或者防守都必须以躯干、躯干以上以及起跳后脚下的空间为圆柱体，手脚伸出的范围不能过大否则就会犯规，比如阻挡伸脚一样。

2、罚球的时候起跳是不犯规的，罚球出手前其他球员不许进入禁区，双脚要在罚球线之后，国际篮联规定罚球要在5秒内完成，NBA规定要在10秒内，裁判交接球之后5秒的时间内必须将球投出。

3、不算，进攻者投篮挑起一只脚向前伸出很多仅仅是为了保持平衡，是为了后仰避免火锅，这样的动作并不是充满恶意的，而且一般T到小弟弟也不会是那种故意的，力气很大那种，所以这些不算是犯规动作。

4、篮球常见的犯规就是打手，违例常见的就是三秒违例和走步。

5、一般的篮球犯规规则：阻挡犯规：阻止持球或不持球的对方队员行进非法身体接触，就是阻挡犯规。拉人犯规：干扰对方队员移动自由的身体接触。这样的接触（拉人）能发生在身体的任何部位。

4、打篮球的时候,防守篮下持球人的时候用一只脚伸到对方裆下,腿并弯曲,这...

1、当自己防守的对手处在强侧时，因其靠近球，随时都有接到球的可能，所以要全力封锁对手接球，同时又能控制对手向篮下切入。防守队员应采取错位防守，即站在对手与球篮之间偏向有球的一侧。

2、进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」称进攻犯规。 在禁区篮底下，进攻球员用 *** 或肩膀去顶开已占好位置的防守者，甚至，用非持球手「推开防守者」，以上皆称进攻犯规。

3、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。

5、篮球防守规则

1、篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。

2、（1）防守位置：防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定，离球篮近则近，反之则稍远；对手善投则应稍近，对手善突则应稍远。

3、篮球防守的六大原则 1基本原则： ①总是迅速回撤到球线。 ②干扰所有的投篮。 ③人球兼顾。 ④在前防守对方向靠近篮筐方向的传球。 ⑤允许对方向远离篮筐的方向传球。

4、篮球规则之防守犯规和违例 阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

5、无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。