姚明在火箭队力量训练,姚明在火箭队打什么位置

1、姚明当年在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚跑圈,这是为什么?

1、姚明因为在比赛中不扣篮而连累火箭全队被罚其实是教练为了改变姚明的习惯而想到的一个办法。

2、球队的教练为了帮助姚明改正这个习惯，让他适应NBA的环境，就制定了一个规矩，就是姚明如果有机会而不扣篮，那么比赛结束以后，全队就要被罚跑圈。

3、姚明不喜欢扣篮的习惯是在CBA联赛养成，这和两国之间的文化差异有很大关系，中国文化讲究含蓄内敛，外国文化更加彰显个性。

4、于是，汤帅就想了一个办法：如果在比赛中姚明有扣篮机会却不扣的话，那火箭全队就要在比赛结束后跑圈以示惩罚。

2、姚明身在火箭队,是否能站稳脚跟

在NBA打球是要有力量性的对抗的，身高优势只是一个方面。技巧，力量，体力这三个方面姚明都欠缺。[也不否认他的实力.大家也看到了]所以他不适合在美国职业蓝篮。

如果建队合理的话，拥有姚明的球队，也会成为小球的噩梦。

姚明在短短两个赛季就实现了自己的增重计划，并且成功在NBA站稳脚跟。在此之后，姚明逐渐成为了NBA的全明星级别的中锋球员。姚明会主动加大自己的训练量。在平时不打球的时候， NBA的球员都会在训练馆训练。

3、姚明刻苦训练的资料

姚明的训练内容非常刻苦。在姚明来到NBA之后，姚明需要做的第1件事情就是增重。因为当时的姚明的体重实在是太轻了，没有办法适应NBA的节奏和对抗。姚明在短短两个赛季就实现了自己的增重计划，并且成功在NBA站稳脚跟。

姚明的努力也获得了丰厚的回报。姚明是一个非常谦逊的球星，即便自己在球队上有绝对地位，姚明在训练的时候也绝对不会偷懒。正是因为姚明在训练上非常刻苦认真，姚明也给身边的队友做出了正确的典范作用。

年9月12日，姚明出生于上海市第六医院。他的父母都是篮球运动员，父亲姚志源身高01米，曾效力于上海男篮；母亲方凤娣身高88米，是70年代中国女篮的主力队员；在姚明的四岁生日时，他得到了第一个篮球。

这一年姚明被蒂姆-哈达威的crossover晃晕了，这一年姚明参加八运会一战动江湖，开始CBA赛季征程，也入选国青队，中国男篮开始烙上属于姚明的印记。

4、姚明的实力究竟如何?

姚明是技巧君心目中最特别的球星，他谦逊，勤奋，低调又有实力。更重要的是，这个巨人曾肩负着全国无数热爱篮球的人的期待打球，在NBA赛场上，在国际赛场上，他成就了很多人的梦想，更成为了中国的骄傲。

作为一名篮球运动员，姚明的实力真的很强，他在自己的篮球生涯中都取得了非常不错的成绩。姚明就算是在退役之后，他也一直是中国女篮的篮球教练，在他的带领之下，中国女篮一直都非常的厉害。

一：姚明的实力。姚明的实力是毋庸置疑的，他的实力特别的强。姚明的身体素质特别的好，而且他也成功的走出了亚洲，成功的加入了NBA去打球，这也说明了他的实力。

天生的篮球苗子。姚明出生于一个体育世家，得益于父母优良的运动基因，从小就展现出不俗的运动天赋，特别是身高和同龄人相比简直是鹤立鸡群，所以姚明也被体校教练看中，训练打篮球。

我认为姚明的实力更强一点。不论是天赋和赛场表现，姚明都要更胜一筹。两人对于中国篮球来说都有非常重要的作用，更是提升了中国篮球的实力。