篮球防守如何评价他人犯规,篮球防守技巧教学

1、篮球比赛防守方的手打头或眼睛判罚手势

得一分：单手食指伸出，与眼睛同—高度停留1至2秒，接着手的腕部带动食指向下弯曲。得二分：单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1至2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。

裁判手势：鸣哨停表后，左手掌心向右，右手握拳击向左掌。拉人犯规动作：不管是攻防，只要有出现明显的拉扯对方的动作，都是拉人犯规，这个动作一般出现在防守方没有防住进攻队员不得已或者潜意识的后面拉扯动作。

反复地触及或“戳”持球或不持球的对方队员是犯规，因为这可导致粗暴的比赛。 这是进攻的队员犯规： 、蓝球犯规手势图 随着篮球的发展一般篮球的犯规手势都是形象说明问题就好，例如打手，拉人，阻挡，双方犯规，等等。

【犯规判罚手势】阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。

篮球比赛时间法则：计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下。停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。

2、篮球比赛中,如何判定防守犯规?

1、如果持球队员，不顾防守队员已站好的合法防守位置，强行运球从防守队员面前通过时，用肩、肘冲撞了防守队员，就是持球队负担人犯规。

2、打手犯规：当进攻方开始对篮球框发起攻击并且已经有投篮企图的时候，如果防守方故意用手去拉扯或打都会被算作犯规。

3、反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，名叫进攻有理区，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规，意在鼓励进攻。

4、防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。

5、篮球比篮球比赛中，防守犯规包括很多层面，这一点需要具体的来进行一个说明。

3、篮球如何判断对手是不是防守犯规

反之则是防守方阻挡犯规.在NBA规则中，三秒区里篮框下方有一半圆型区域，名叫进攻有理区，在这个区内发生的不合法身体碰撞都被判罚防守阻挡犯规，意在鼓励进攻。

如果防守队员提前预测到运球者的移动路线，站在那里不动而被对方撞倒，就是进攻犯规。如果运球队员已经跑动起来了，防守队员突然出现在他面前，撞个正着，就是防守犯规。这里涉及到判断能力与反应速度快慢的问题。

阻挡犯规指的是，运球队员快速进攻时，你去阻挡时没有站住位置。也可以说是移动阻挡，这样的防守是犯规的，这个时候只能站住原地防守，待对手撞倒你，这样就是他带球撞人了，防守犯规就太多了，什么打手啊，推人什么的。

仍要算防守犯规。所以防守时，手举起应该是往上，而不能往前。有一种情况比如说，刘伟上篮，姚明从身后去盖，姚明跳起后如果手从上往下盖，那必然要算犯规。如果是从右往左将球扇掉，就不能算犯规。

然后在让对手重新发球一次这样的情况下，也算是一个比较严重的处罚了。

4、篮球如何判定推人犯规

侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。

推人、拉手裁判员一般不吹哨，抢篮板允许该动作，但推人不可用手伸开进行推拉，可用做顶人状。拉人可用胳膊和胳膊相纠缠，但不可一直拉，违者判犯规。故意拉人，属于明显犯规。

打手：防守人在防守时打到运球者的运球手、投篮者的投篮手，都是犯规，这类犯规吹罚较严。推人，进攻时给队友掩护，必须站直不能动，如果用身体或者手退试图绕过的防守队员，就是推人犯规。

推人犯规是能造成球员移动的手部动作或肘部动作叫做推人，也是用身体的任何部位强知行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。侵入犯规的一种。推人犯规后裁判犯规鸣笛，双手作同样的前后推动，2至3次。

篮球篮下防守不能推人，可以用手臂或者胸口贴住对方的身体，但是不能有任何的侵犯动作，如果过程中被裁判看到防守的时候下手，就会被判定为犯规。防守的时候是被动的，在做防守动作的时候只能用手顶着，不能主动的发力。

首先是判罚犯规。其次是否罚球要看你的全队犯规次数和对手是否是属于投篮进攻。如果对方是在投篮时你犯规，肯定是根据投篮区域罚球3次或者两次。