篮球防守如何防止被晃,篮球比赛中怎么防守

1、打篮球别人在我面前晃,应该如何防守?

1、第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。

2、第一步，要训练自己的反应能力，防守更多是一种后发制人的招式，因此反应时间很大程度上决定了防守的质量。第二步，练习自己的横向移动能力。

3、首先，打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋， 否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。

4、摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一点，膝盖略微向里弯曲。胳膊要伸直向外张开，一上一下的来回晃动。抓准防守最佳时机，出手断球要快、狠、准。

5、不要有过分的拉人动作 快攻时进攻节奏很快，如果你防守处于下风，想快速的阻挡对方，只打球就好，不要使劲的拉人，特别是对方在空中准备做动作了，拉人很危险，容易摔伤的，而且你还会被判罚恶意犯规。

6、不要贴身，保持重心，确保你可以任意向任何一个方向运动，盯紧人，不要去尝试断他球，这样会给他空挡，只要阻碍他运动就好，必要使可以用身体阻挡（他总不能硬撞你吧），差不多就是这样。

2、街头篮球中组织后卫怎么样防止被晃倒和怎样晃倒对手?

1、招数四：背身2运球 方法：越近越好，后卫最好的过人技巧。最远1个半身位也可以晃倒人。是最实用的过人动作之一。

2、利用盯防 开场对位的时候，我们不能急，我们可以按住功能键的盯防，这样人物会自动盯防住对方的球员，让自己的球员跟对方的球员保持一定的距离，这样一旦对方球员展开技能晃开的时候我们不会第一时间被甩掉。

3、错！普通过人就用W向前卡上去就行，突破者有很大几率掉球。见到背二的话就向后退点吧，这个距离需要经验，远了人家会出机会，近了自己又要倒，实践出真知。其他的技能不太容易晃倒人，不用太担心。

4、演变：可以先做出跨下运球的启始动作然后接背1过人。

5、在运动中晃人，不要让对方准备好了你才去晃他。让他没有意识到你要晃他之前，他就已经倒地。比如，我经常在罚球线附近晃人。别人根本没有准备，没有判断你是否晃他之前，等于没有防守。一晃必倒。

3、街头篮球后卫防守的时候怎样才能不容易被晃倒?

1、普通过人就用W向前卡上去就行，突破者有很大几率掉球。见到背二的话就向后退点吧，这个距离需要经验，远了人家会出机会，近了自己又要倒，实践出真知。其他的技能不太容易晃倒人，不用太担心。

2、而向后运球是当且仅当在晃倒范围内，在这条直线的一个扇形上，对方正在后退，则会直接倒地。

3、这里的退不是让你退多远，也不是让你退多长时间。只要在他飞的时候你在保持着这个后退的动作就可以了。按照上述方式进行防守，任何后卫都晃不倒你。但是也存在一个隐患，那就是容易被后卫拉开距离。

4、我觉得吧.你不要站着不动，而要保持小碎步左右移动，就好象你的防守积极性很高一样，这样就不容易倒了。还有，被晃到是肯定会出现的。

4、街头篮球怎么防晃人

1、街头篮球后卫防人技巧 （个人经验版）一。防守有球时分两种情况：1。

2、而要保持小碎步左右移动，就好象你的防守积极性很高一样，这样就不容易倒了。还有，被晃到是肯定会出现的。还有，防止被晃到就是不要让他晃，上去贴防，不让他按出突破来，然后趁机抢断，迫使他传球。也是很好的办法。

3、普通过人就用W向前卡上去就行，突破者有很大几率掉球。见到背二的话就向后退点吧，这个距离需要经验，远了人家会出机会，近了自己又要倒，实践出真知。其他的技能不太容易晃倒人，不用太担心。