用脸防守的足球后卫,足球后卫防守可以把手臂张开吗

1、当今世界最好的中后卫

现役足坛最强的五位中后卫如下：鲁本迪亚斯、范戴克、阿拉巴、拉波尔特、吕迪格。

足球后卫排名如下：埃梅里克-拉波尔特 作为一名传球范围极广的“带刀”后卫，拉波尔特是一名“非典型”的英超中后卫。但是拉波特说，多亏了瓜迪奥拉，他很快就适应了英超联赛，并证明了自己的能力。事实上，拉波尔特被低估了。

中超中后卫排名如下：具体排名 排在榜单首位的球星是效力于西甲豪门皇家马德里的阿拉巴；排在榜单第二位的球员是效力于法甲豪门巴黎圣日耳曼的马尔基尼奥斯；排在榜单第三位的球星是效力于英超豪门曼城的鲁本-迪亚斯。

切利尼为尤文图斯和意大利稳定了10多年，但这位30多年的老将目前似乎没有停下来的迹象。毫无疑问，他也是世界上最好的中后卫之一。

中后卫：范戴克（荷兰）荷兰队的范戴克是世界足坛最好的中后卫之一。他在世界杯上表现出色，不仅在防守端表现出色，还在进攻端创造了多次机会，帮助荷兰队成功晋级。

2、足坛历史上单兵防守能力最强的是谁?

马尔蒂尼是攻守全才，身体素质出色、防守动作干净利落，他和卡纳瓦罗可谓意大利防守的至尊典范，实力不相上下。 卢西奥 巴西一般不怎么出产优秀中后卫，但是卢西奥是例外。

传奇门将布冯，佐夫，还有稍差一筹的托尔多。这两个位置，也是最能体现个人防守能力的。绝对比其他任何国家强上不止一筹。

科比的防守主要就好在它的动作比较灵敏，动作比较浮夸，能够很好的去办，但对手的运球方向和运球方式，从而决定他自己的方式方式。因为科比打运动性能比较高，所以超大的防守概率比较高。

伊布巅峰最长，维埃里进球效率最高，阿德单兵实力最强。

3、在足球中后卫的防守有何技巧、或者说如何防守才有效、

后防协作。 在实况足球中，有一个特技是中后卫的，后防统帅，姑且可以把它理解为后防协作。

一对一防守站位：一臂距离，把手臂举起，利用手臂控制距离，侧半身中心放低，可转身可猛扑，被过了还可以转身同时用手臂阻挡对手起速度。正确站位，但是要注意两脚间距离。

（1） 迅速发动进攻。当边后卫抢获球后，在可能情况下要利用中长传迅速将球传到对对方构成最大威胁的地域，发动有效的快速反击。（2） 接守门员发球。

4、现役足坛最强的五位中后卫都是谁?

1、今天就来盘点当今足坛最强的5大中后卫，其中意甲最佳防守球员入围了，第一名实至名归。第五名：埃梅里克·拉波尔特 埃梅里克·拉波尔特为曼联俱乐部效力，他是一位实力出色的中后卫。

2、卡里杜·库利巴利 卡里杜·库利巴利作为中后卫，在赛场上可以很好的控球，并且他的身体非常强壮，能够充分利用自身的优势，灵活的进行移位，职业生涯数据一直都非常的优异，是非常有领导力的一位球员。

3、-胡梅尔斯（拜仁慕尼黑）作为欧洲足坛最顶尖的中后卫之一，2016-2017赛季胡梅尔斯在安切洛蒂的调教下，发挥越来越出色，2016-2017赛季他完成了819次传球，排在德甲第六。同时还创造了6次机会。对抗成功率达到68%。

5、德国十大中后卫

德国十大中后卫弗朗茨贝肯鲍尔、弗朗哥巴雷西、科勒尔、法比奥卡纳瓦罗、亚厉山德罗内斯塔、马塞尔德塞利、里奥费迪南德、卡尔斯普约尔、洛朗·布兰科、罗伯托阿亚拉。

菲利普·拉姆是一名出色的中后卫，他在德国国家队和拜仁慕尼黑队中都有着出色的表现。他曾经获得过世界杯冠军、欧洲杯冠军、德甲联赛冠军等多项荣誉。

德国后卫排名拉姆蝉联第一。在“21实际德国队最佳后卫”的排行榜中，拉姆毫无悬念地蝉联了第一，默特萨克和A-弗里德里希分列三位。

6、足球技巧之踢足球时后卫应该怎么正面防守

1、足球后卫运用正面防守技术要领 当进攻方从正面进攻的时候，防守队员应该就近的进行正面的阻截，双腿打开、重心降低，做出拦截的姿态。

2、“稳”就是防守队员在正面防守的时候，不要急于上前进行抢断，要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方。“准”就是要增强起出脚的成功率，不轻易的出脚，但是出脚就要对对方的进攻产生破坏。

3、在业余比赛中，很多朋友防守时姿势都不正确或过于随意，很轻松的就被对手过掉。

4、大局观，反击时第一时间将球传到对方的危险地带。应该积极助攻，跟着球队的节奏前插。攻要开守要缩，已方发球时，一般有一个边后位有意靠近边线要球。对方进攻时，边后位要向中卫靠拢。