詹姆斯的投篮姿势教学视频,詹姆斯的投篮姿势教学视频完整版

本文目录一览：

• 1、资深球迷进:请分析下詹姆斯这个扣篮动作的难度
• 2、原地单手肩上投篮技术动作
• 3、詹姆斯关键三分(致胜之道)

1、资深球迷进:请分析下詹姆斯这个扣篮动作的难度

1、内线进攻：（1）转身挑篮：内线持球或靠打时，同时按住靠打键+指向篮筐的方向键+双击并按住投篮键盘即可做出内线转身挑篮动作。（2）强力跳步扣篮：内线持球靠打，假投一下，迅速按篮板键，强力跳步挤入内线扣篮。

2、被认为是能单换詹姆斯的存在，实力非常强悍，强壮的身体素质和弹跳能力，扣篮时极具爆发力，在内线除了姚明基本没有对手，给球迷们留下了深刻的印象。

3、手部动作：在起跳的同时，詹姆斯会将球从自己的手中抛起。他的手臂会向上伸展，以便将球扣进篮筐。扣篮：在完成起跳和手部动作之后，詹姆斯会用力将球扣进篮筐。

4、准备阶段：詹姆斯怀特接到队友的传球后，他迅速向前跑，同时观察着自己和对手的位置关系。在接近篮筐的时候，他开始加速，并且开始做出扣篮的准备动作。

5、空中飞人 这是詹姆斯怀特的代表性扣篮，他在比赛中接到队友的传球后，从离篮筐很远的位置起跳，然后在空中完成了一次360度的旋转，最终将球狠狠地砸进篮筐中。这个扣篮不仅技术难度极高，而且非常震撼，让人目瞪口呆。

6、詹姆斯詹姆斯是NBA历史上最伟大的球员之一，他的罚球线扣篮给人留下了深刻的印象。詹姆斯的体型和力量让他能够在罚球线出发全力奔跑，跃起后做出扣篮的壮观动作。

2、原地单手肩上投篮技术动作

1、原地单手肩上投篮的起始动作要领是双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体稍微向前倾斜，保持平衡。同时，将非投篮手放在篮球下方，并将投篮手的手腕放在篮球的正后方。

2、动作方法：以右手投篮为例，双手持球于胸前，两脚前后或左右自然开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。

3、单手肩上投篮过程由单手持球法、预备姿势、投篮动作、结束动作四部分组成。

4、原地单手肩上投篮以右手投篮为例，右手五指自然分开，手心空出，有指根以上的部位持球，大拇指与小拇指控制球体，左手扶在球的左侧，右臂屈肘，肘关节自然下垂，置球于右肩前上方，目视篮球。

5、在原地单手肩上投篮技术动作中，双腿膝关节自然弯曲可以降低投篮者的身体重心，使身体更好地保持平衡状态，为完成投篮的发力动作做好充分准备和提供充足的力量。

6、基本动作 在进行原地单手肩上投篮时，首先需要正确站立，双脚与肩同宽并稍微张开。然后将球放置在掌心中，手指分开，以便更好地控制球的旋转和出手力量。

3、詹姆斯关键三分(致胜之道)

1、可惜暂停回来他果断三分出手打铁，湖人输给了国王。

2、步骤一：稳定的姿势 要想投中关键的三分球，首先需要稳定的姿势。詹姆斯在投篮前会站稳脚步，将身体重心放在前脚掌上，同时将上半身略微倾斜向前。这样的姿势可以帮助他保持平衡，提高投篮的准确性。

3、在2021年2月21日的一场比赛中，湖人队迎战热火队。这场比赛的胜负在双方之间激烈的交锋中来回摆动，最终在詹姆斯的关键三分球下，湖人队绝杀热火，扳回一城。第一节 比赛开始后，双方球员都展现出了非常高的竞技状态。

4、配合默契其次，詹姆斯队的配合是非常默契的。他们有这詹姆斯、东契奇和保罗三个历史顶级的控球大师，在内线有约基奇一柱擎天，在外线有库里、利拉德轮番轰炸，配合的简直是天衣无缝。

5、詹姆斯超越库里 在最近的一场比赛中，詹姆斯超越了库里，成为了总决赛三分球命中数上的第二位球员。现在，他的总命中数已经达到了83个，超过了库里的81个。

6、骑士夺冠时，欧文的关键三分同样价值连城。逆转也一样，詹姆斯居功至伟，是主导者，但队友的支持也尤为重要。