篮球5v5的防守战术图解简单,篮球5v5简单实用战术

本文目录一览：

• 1、打篮球5vs5怎么过人,求“方法”??
• 2、5v5篮球战术图?
• 3、篮球班赛5V5战术
• 4、5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术
• 5、篮球5v5战术!!

1、打篮球5vs5怎么过人,求“方法”??

1、这个要看对方的防守阵型了，如果对方212防守的话，防守的是内线，不易突破过人。这时采取中投或跑动制造空挡。如果是23防守，防守的是外线。那么这时候看三分区域能是否拉空，拉空的时候容易突破。

2、另一种方法，无球队员的挡拆，利用内线，SG从内线横穿，内线用身体单挡，PG马上传球SG，SG可以直接出手或者等对方内线补位，回传给内线，大打小，这就要求了你们的配合必须好，SG要准，内线挡人要彻底！反正你们要打小球，我觉得你们就要拉开，把内线空出来，不能打阵地，多突破，多空切。

3、还有，对于全场来说，战术配合很重要，不要单干。打半场的时候投丢一个球没什么，打全场时投丢一个球那就跑吧，回防不及时还可能被别人打快攻。你应该是前锋，所以全场是注意站位，无论防守还是进攻，尽量不要干超越自己位置职责的事，相信队友，记得给队友打掩护（包括无球队员）。

4、突破方法：突破主要有左变向突破、右变向突破、转身突破。其目的就是过人。变向或转身时动作要快。左、右变向前一般身前左右运球或胯下运球，然后突然加速过人。突破最高境界就是把对方晃倒，你可以看看小艾的突破。阻挡与撞人。简单点说，如果你已经上篮了，对方移动过来碰到你了，他阻挡犯规。

5、篮球队基本训练方法 热 身 运 动 在热身运动跑步之前，先做伸展操再慢跑1000公尺或是篮球场20圈以上，然后依照篮球运动需要伸展的部位确实做好伸展活动。步 伐 交叉步：左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用。

6、如果都不设防，那别5成了，10成都有可能，如果别人都尽10成，你才5成左右，那别人肯定说你不会打了；不过看你说的应该是水平相当，防守到位的情况下了，所以最大的可能就是你的传球有问题了，做为你个后卫如果都只会投篮，不会传球，没有球队需要的。

2、5v5篮球战术图?

夹角位置：另一种进攻选择是将球回传给攻击后卫，然后将球传到夹角位置也就是弱侧的肘部（罚球弧与罚球线的结合部）。这种战术可以有两种选择：一种是攻击后卫利用大前锋的掩护切入；另一种是控球后卫利用中锋和小前锋的双人掩护移动到夹角位置，然后接攻击后卫的传球，获得空位出手。

突分配合 进攻基础配合是指三名进攻队员，为了创造进攻机会，合理运用技术而组成的合作方法。传切配合： 它是进攻队员之间利用传球、切入等技术组成的简单配合。它包括一传一切和空切配合两种。示例（1）：如（图一）所示，4传球给5后，立刻摆脱对手向篮下切入，接5传来的球投篮。

得分后卫（SG）站在三分线外。 控球后卫（PG）和大前锋（PF）站在三分线以内，禁区外部。 中锋（C）在高中要球，同时准备进行挡拆。 小前锋（SF）和中锋（C）站在禁区内。注意，小前锋（SF）应站在篮筐附近一点，以便接球和处理球。

篮球5v5战术：三角战术 在篮球比赛中，三角战术是一种经典的进攻策略。它涉及三名球员分别站在两个零度角和一个90度角的位置，而另一名球员则负责突破分球。这种战术能够充分利用场上的空间，为外线射手创造投篮机会。

3、篮球班赛5V5战术

1、前掩护：是掩护队员站在同伴的防守者前面，用身体挡住防守者向前移动的路线，使同伴借机摆脱防守的一种配合方法。毕竟我们素质有限，而且战术执行起来，并不一定完全。5V5啊，有中锋吗。可以打中锋战术，中锋进攻，之后为外线的队友制造机会。在一个可以，突破分球，在不断的跑动中制造战术。

2、打板长传：以双手长传前场或是单手长传前场。五点切传：训练球员切传战术。1中锋接应传球：由5位球员以「M」字型两球相互传给中锋策应。1半场或全场不运球进攻：必须以传球及移动接应进攻。初中篮球其实每个球员都还没有定型啊，基本上只有擅长的手段，而没有位子之分。

3、个人觉得：采用三二联防效果好点，大前锋拉出来在弧顶两后卫在两翼策应，小前锋和中锋在内线。这样防守布置两后卫的压力会大点，需要上下快速移动。大前锋站在罚球线和三分线附近，手一定要张开，和两个后卫之间的配合要默契 积极。要采用联防战术最好不要用全场时间，因为对体力的要求太高。

4、组织后卫：大多数时间控球，主要负责组织进攻的任务，得分后卫：主要负责外线得分任务，外围投篮是其主要得分手段，小前锋：是球队中最重要的得分者，同时也要有不错的防守能力。一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。

5、其实打控卫挺好的啊，视线开阔，找准时机传球，只要是自己队得分就行了，做不了得分王做个助攻王嘛。

6、v5应该是全场，那么就一定要避免被人打快攻，防守很重要。攻击方面尽量分散攻击点。配合嘛，大个子抢到前板能出手就出手，不要粘球，不能出手传出去。控球或者持球者最好有突分意识，溜底线啊，挡拆啊什么的，这些手段用熟了，足够，不需要战术性配合。

4、5v5篮球赛有哪些简单的进攻战术

传切配合战术：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会，⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力，为切入队员创造空间。 突分配合战术：- 持球队员⑤在突破过程中遇到防守队员④的阻截。

v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。

普林普顿战术：一种以球员个人技术和团队配合为基础的进攻战术。 电梯门战术：球员在篮下通过不断的移动和挡拆，模拟电梯门的开关动作，以创造得分机会。1 爆炸战术：一种以突然的爆发力和速度为特点的进攻战术。1 高位挡拆战术：持球球员在高位为队友设置挡拆，通过高位挡拆创造得分机会。

跑轰战术，这一攻守兼备的策略，以快速转换和三分球为主要特点，力求在对手还未完全落位时发动攻击。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系，强调的是在七秒内完成出手，旨在利用对手尚未回防的机会取得分数。

5、篮球5v5战术!!

控卫主导的5v5篮球战术：站在三分线弧顶的你，指派两个前锋分别占据三分线与罚球线延长线交点，同时两个中锋分别守在低位和罚球线位置。 进攻发起：掌握球权时，首先将球传给右侧前锋。此时，罚球线位置的中锋上提为你的后掩护，你利用这个掩护进行纵切，接获前锋传球的瞬间发起进攻。

在5v5篮球赛中，进攻战术的简洁性和有效性至关重要。以下是三种易于掌握的进攻战术： 传切配合战术：- ⑤队员传球给④后，迅速摆脱防守向篮下切入。- ④队员在传球给⑤后，立即寻找再次传球的机会，⑤队员利用速度和假动作摆脱防守。- 传球队员通过假动作吸引防守注意力，为切入队员创造空间。

V5啊，有中锋吗。可以打中锋战术，中锋进攻，之后为外线的队友制造机会。在一个可以，突破分球，在不断的跑动中制造战术。最经典的，我认为应该是挡拆战术，应用的好的话，基本上所想无敌的。关键是要投篮准。没有必要向楼上的那么复杂，毕竟我们素质有限，而且战术执行起来，并不一定完全。

普林普顿战术：一种以球员个人技术和团队配合为基础的进攻战术。 电梯门战术：球员在篮下通过不断的移动和挡拆，模拟电梯门的开关动作，以创造得分机会。1 爆炸战术：一种以突然的爆发力和速度为特点的进攻战术。1 高位挡拆战术：持球球员在高位为队友设置挡拆，通过高位挡拆创造得分机会。

跑轰战术，这一攻守兼备的策略，以快速转换和三分球为主要特点，力求在对手还未完全落位时发动攻击。 保罗·威斯海德所倡导的跑轰体系，强调的是在七秒内完成出手，旨在利用对手尚未回防的机会取得分数。

v5篮球赛指一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数的一种比赛。下面介绍三种简单的进攻战术。传切配合法，如图下所示：⑤传球给④后，立即摆⑤脱对手向篮下切入，接④的回传球投篮。