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本文目录一览：

• 1、2K10科比投篮出手点?
• 2、NBA投篮的姿势
• 3、篮球起跳投篮技巧视频
• 4、如何用正确的姿势投篮
• 5、标准投篮姿势

1、2K10科比投篮出手点?

1、图1：科比正面投篮准备动作。此时球和两只手臂构成了一个倒置的“V”字型。图2：科比侧面投篮准备动作。此时大臂与身体成90度角，小臂与大臂也成90度角，手腕自然向后翻转。图3：球出手时，科比用食指轻轻拨动球。

2、图1：科比正面投篮准备动作。球和两个手臂成倒“V”字型 图2：科比侧面的投篮准备动作。大臂和身体成90度，小臂和大臂成90度，手腕自然向后翻。图3：球出手时，用食指最后拨一下球。

3、在NBA2K10中，科比的投篮姿势被认为是最帅的，同时也是相对较为准确的。投篮姿势最帅： 科比的投篮姿势被誉为标准教学式投篮，这不仅因为他在现实比赛中的投篮动作优雅流畅，而且在NBA2K10这款游戏中，他的投篮动作也被设计得极为逼真和帅气。

2、NBA投篮的姿势

投篮时右手倾斜至左方，动作扭曲，显得怪异。莱昂德罗·巴博萨：习惯将球握在双手中间，用双手发力推出去，这种投篮姿势在NBA中相当罕见。肖恩·马里昂：投篮姿势独特，类似于女篮运动员的“三八式”投篮，显得与众不同。乔金·诺阿：投篮姿势也被称为“三八推”，但投篮命中率不高，姿势怪异。

勾手投篮 勾手投篮曾经在篮球界没有受到太多重视，很多人甚至认为它不是一种正统的投篮姿势。然而，随着“天勾”贾巴尔在NBA的出色表现，人们开始意识到勾手投篮的奇妙之处。魔术师约翰逊也学会了勾手投篮，并因此获得了“小天勾”的美誉，使得人们对勾手投篮的看法发生了改变。

特点：麦迪身高2米03，以干拔跳投著称，他的投篮带有后仰和剪刀脚，使得对手难以干扰。经典时刻：麦迪时刻中的4记三分球都是顶着对手投进的，其中包括一个3+1，这展现了他出色的颜射能力。

3、篮球起跳投篮技巧视频

1、首先你需要有的概念是，你不会原地投篮，不可能学会移位投篮，而且原地投篮做不好，移位而投起篮来会荒诞不经，所以，你先得把原地投篮学好。

2、篮球投篮的技巧主要包括以下几点：正确的投篮姿势：要点：正确的投篮姿势是命中率的重要保障。投篮时应保持稳定的身体姿势，双脚与肩同宽或稍宽，膝盖微弯，身体保持正直，投篮手臂大臂与身体约呈90度，小臂与大臂约呈90度，手腕后翻，手掌托球，用手指控制球的旋转和出手方向。

3、只有不断地练习，才能让自己更加熟练地掌握投篮技巧，从而提高命中率。可以通过在球场上练习、看比赛、学习篮球教学视频等方式来提高自己的水平。正确的投篮动作分解投篮前，手掌是张开的，用手指和手掌接触篮球，掌心是放空不接触球的，球和手之间应该有一个间隙，这样出手可以更柔软，球的旋转更圆滑。

4、打篮球投篮的一些技巧主要包括以下几点：保持正确的投篮姿势：正确的投篮姿势是命中率的重要保障。投篮时，双脚与肩同宽，膝盖微弯，身体保持正直，投篮手的手掌要空出，用手指和掌根控制球的出手方向和力度。掌握拨球与出手时机：一只手拨球，另一只手掌握方向。

4、如何用正确的姿势投篮

两脚开立，平行站立，略宽于肩；投篮脚可向前半步。 屈膝90-130度，沉臀立腰含胸，持球于胸腹之间（偏投篮侧），护球手手指至指根触球，掌心空出，投篮手腕上翻，五指分开，手指至指根触球下后方，掌心略空出；护球肘自然下垂，投篮肘自然垂直下垂。

双手胸前投篮：这种投篮方式虽然出球点较低，但是稳定性好，力量大，容易与其他技术动作结合，常用于远距离投篮。动作方法：双手持球，两肘自然下垂，将球置于胸前，目光注视瞄准点。两脚前后或左右开立，膝盖微曲，重心分布在两脚之间。

第一：右脚稍在前，稍微侧身，尽量下肢发力，减少挺腰，身体竖直，两肩张开。

- 方法二：拿起篮球向上投篮，投出后立即接住，再次向上投篮。注意要有正确的后旋，并且篮球的飞行路线要直。进行原地向上投篮练习时，常见的错误包括持球手型不正确、肘关节外展、投篮时肘关节过早起伸、投篮出手时不充分抬肘伸臂，以及双手投篮时力量不均等。

学习正确的投篮姿势对于小学生的篮球技能至关重要。单手投篮时，首先需要将双腿微微弯曲，左脚在前，右脚在后，微微分开。持球时，右手应置于肩部前上方，左手则轻轻扶住球，确保稳定。在投篮过程中，右脚需向前迈步，超过左脚，同时保持手腕和手肘的正确角度。

单手投篮的正确姿势 双腿轻微弯曲，左脚在前，右脚稍后，双脚脚尖略微分开。 右手持球于肩部上方稍前方，左手轻扶球侧以保持稳定。 投篮时，右脚迈出，稍微领先于左脚。 双手手腕保持倒V字形状，手肘弯曲成90°，通过眼角余光瞄准篮筐，左手仅起辅助平衡作用。

5、标准投篮姿势

右边投篮的稳定性 以右边作为投篮示范的主要原因之一在于，对于大多数右撇子球员来说，从右边投篮可以更容易地发挥三个直角（即投篮手臂、投篮手和篮筐之间形成的直角）的稳定性。这种姿势有助于球员在投篮时保持身体平衡，提高投篮的准确性。

球员应保持双腿微曲，左脚在前，右脚在后，两脚距离略开。 右手应持球于肩部上方，左手轻扶球侧以保持稳定。 投篮时，右脚应向前迈出，轻轻超越左脚。 手腕应保持倒V字形状，肘部弯曲成90°，通过眼睛在肘部之间瞄准篮筐。左手仅用于支撑，不施加力量。

投篮的标准姿势如下： 瞄篮 投篮时应瞄准篮圈的后面一点作为瞄篮点。 持球 投篮手的食指应放在球的中心平面的圆周上。 其余四指自由展开，由拇指和小指使球正对篮框。 用手指和掌根触球，避免掌心触球。 球出手和出手后的跟随动作 投篮动作应一次性流畅完成。

最好看且最标准的投篮姿势需要满足以下几点：站姿：两腿分开，投篮脚稍微往前，面对篮筐。这样的站姿能够保持身体平衡，为投篮提供稳定的支撑。持球方式：手指抓球，而非手掌抓球。这有助于更好地控制球的旋转和出手力度。最后离开球的是中指，这通常是投篮时手指发力的正确顺序。

投篮的标准姿势如下： 站立姿势： 两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。 持球姿势： 将篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘贴紧篮球。 手指自然分开，贴紧篮球。 投篮手臂姿势： 大臂与地面平行。 小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。

正确的投篮姿势包括一手持球，另一手辅助，拇指呈T字型最为标准，手有明显的主次之分。球要举过头顶，但不要影响视线。两手臂成倒V字型，形成三个90度角，即手背和手腕，手臂和胳膊，胳膊和上肢。投篮后，手应保持投篮时手型，食指指着篮筐几秒钟。