醋拌黄瓜,醋拌黄瓜可以减肥吗

1、醋拌黄瓜算熟的还是生的

开小火锅里放入油，放些花椒，爆出花椒的香味，把花椒捞出来，开大火油烧到八九成热，浇到黄瓜上，把蒜和葱的香味炝出来，再加入蔬之鲜，少许醋，少许凉拌酱油，拌好了装盘。

生黄瓜蘸醋是可以的。除了可以加醋，还可以加点糖，加点酱油，再加点芝麻香油和芝麻，喜欢吃辣可以拌点辣椒酱，再加点香菜。或者沾甜面酱或黄豆酱，或糖醋酱，也有加酱油醋辣椒油的。

将买回来的黄瓜洗干净，并进行去皮，去心。然后切成条形状。把切好的黄瓜用沸水过一次，然后捞出，拌上精盐腌制20分钟左右。将腌制好的黄瓜挤干水分，然后放入碗中。用醋、白糖、香油、辣椒油在小碗中拌匀。

2、凉拌黄瓜时放对醋很关键吗?放什么醋更爽口好吃?

1、但是凉拌黄瓜在制作过程当中也有很多人会遇到一点问题，因为许多人对于白醋和食用醋的了解并不是非常的多，所以在这里告诉大家，在去做凉拌黄瓜的时候最好使用食用醋。

2、第四步、黄瓜腌好后，倒掉多余的水分，放入盘中。料汁里加入适量生抽、蚝油，搅拌均匀后淋在黄瓜上，凉拌黄瓜就做好了，脆爽入味，吃起来清爽开胃。

3、其实做凉拌黄瓜的时候还是放陈醋比较好，因为陈醋不仅仅是酸的，还有一些其他的味道，吃起来也不会觉得那么生硬。另外，这些凉菜没有加很多调料，你要多注意醋的味道。如果换成白醋，黄瓜就是酸的。

3、陈醋拌黄瓜——美容养颜减肥瘦身

1、凉拌黄瓜放醋是可以减肥的。因为黄瓜本身就有美容养颜和减肥的功效，而通过凉拌的方式可以让黄瓜中的减肥的功效达到最好。黄瓜它的热量本身就很低，而通过生吃黄瓜的话有排毒的功效，促进肠胃蠕动，加快排毒。

2、而醋也是很不错的了，能够促进体内脂肪分解，从而也从一定程度上达到减肥的作用；还可以加速糖类的新陈代谢，对人体的新陈代谢具有很大的帮助；还具有美容的功效，因此我们就要注意了，这道醋拌黄瓜就很不错哦。

3、吃醋拌黄瓜可以减肥。黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，从而减少人体对脂肪的吸收，达到减肥功效。食之能促进排泄肠内毒素。吃黄瓜还可降低血脂。

4、拌黄瓜的做法

1、凉拌黄瓜十种做法：黄瓜三根(切成条状：长5-6厘米，宽1-5厘米)，胡椒粉少许，蒜1瓣。调料：色拉油、盐、白醋、糖、味精、香油。往锅里倒少量油。

2、凉拌黄瓜丝的做法如下：材料：黄瓜500克、香菜200克、辣椒油15克、蒜泥25克、味精0.5克、精盐5克、香油15克、酱油10克。将新鲜质嫩的黄瓜，切成上厚下薄的滚刀小块，再与精盐拌匀，入味，沥干水分。

3、黄瓜切条。调料碗中倒入醋、生抽、香油、盐、白砂糖、鸡精、蒜末、辣椒油搅拌均匀。将调料汁淋到黄瓜条。摆盘，即可食用。

4、步骤：青瓜洗净，用刀背将青瓜拍扁。切成适量大小的块。加入1小勺盐，腌制出水分。红辣椒切小段，蒜切末，香菜和小葱切末。青瓜腌制出来的水份倒掉。把小米椒、蒜末、香菜末、葱末撒在青瓜上面。

5、凉拌黄瓜简单好吃的做法：用料：黄瓜2-3根、小米辣椒2个、大蒜两瓣。步骤：准备食材。碗内加入一勺蚝油。一勺生抽。两勺醋。一勺蒜末。一勺小米辣椒。一小勺咸盐。一小勺鸡精。

6、凉拌黄瓜的做法一 原料：准备两根黄瓜，两瓣蒜，两个干辣椒皮，佐料有麻油、醋、盐、味精、糖。做法步骤：先把备好的黄瓜洗净后切成块，把干辣椒若干切成两段，蒜瓣切成末。

5、糖醋黄瓜(凉拌黄瓜)怎么做

切好的黄瓜平铺在盘中，取适量的盐撒在黄瓜表层，放进冰箱腌制15分钟。将2大勺的香醋，大半勺的白砂糖放入黄瓜中，搅拌均匀后冷藏5分钟，5分钟后就可以开吃了。食材：黄瓜1根、盐适量、香醋2大勺、白砂糖大半勺。

将黄瓜洗净，切片备用。调入盐腌制入味。加入砂糖、醋拌匀即可食用。

凉拌黄瓜十种做法：黄瓜三根(切成条状：长5-6厘米，宽1-5厘米)，胡椒粉少许，蒜1瓣。调料：色拉油、盐、白醋、糖、味精、香油。往锅里倒少量油。

黄瓜清洗切割成寸段，添加盐腌渍10分钟后滤除料汁。取一碗添加糖 醋 盐 木薯淀粉 生抽酱油和水搅拌均匀成料汁。锅中放进油爆小香葱碎。倒进碗汁煮沸至浓稠。放入腌渍好的黄瓜条。火灾迅速煸炒匀称就可以。