1、足道养生字诀1、已经踏入中老年养生队伍我已经在足浴盆里不能自拔了。这两天降温了，感觉特别冷，养生足浴包泡起来，脚热了才舒服。中国古代文人都是如何养生的宋代诗人苏东坡把梳头作为养生之道，诗曰：“羽虫见月争翾翻，我亦散发虚明轩。2、足浴盆的选择。既然是...