1、酸奶的功效与作用酸奶的营养成分价值及功效与作用1酸奶可以促进肠道蠕动和消化液的分泌，从而增强人对食物的消化力，使胃口增加。酸奶中含有乳酸，可以在人体中产生抗菌物质，对人体的健康有很大保护作用。润肠通便：酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物...