1、复合蛋白粉到底是减肥还是增肥蛋白质粉是有利于达到减肥的效果的，因为蛋白质粉中不含有脂肪，大部分蛋白质粉也不含有糖，所以这样就不会导致出现有身体热量的增高。我们可以一起来了解一下吧！蛋白粉可以增肥吗蛋白粉是可以增肥的。平时要是吃太多蛋白粉，就会引起增肥。而...