1、什么水果最容易减肥哪些水果减肥最快1推荐1：苹果苹果的营养比较全面，含糖量也适合，减肥的人吃了不会担心发胖问题。第一个是苹果，苹果被认为是水果中的减肥之王，它能够有很强的饱腹感，而且热量低，并且能防止水肿。香蕉香蕉微酸，富含丰富的膳食纤维，可帮助我...