1、晚上喝茶叶水好不好?晚上喝茶水通常来说对身体有好处，但也存在一定坏处，尽量不要每天晚上喝茶。晚上喝茶有好处。原因：晚饭后6点到7点喝，有降血脂、助消化的功效。红茶最适合晚上喝，因为发酵茶的咖啡因含量低，对睡眠影响小。寒性体质的人可以多喝红茶，它温中驱寒，...