1、请问各位大神,明信片背面存放时间过长,产生黄斑,如何去除,跪谢!_百度知...1、平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。2、调节作息规律一餐不吃没大碍，身体内的营养素能够储存，但一晚没睡，隔天肯定...