篮球如何防守儿童视频

  • 篮球如何防守儿童视频的简单介绍

    1、打篮球如何练习防守?1、通过防守位置、距离的诱导练习,纠正防守位置、距离选择不恰当的错误。减慢攻守速度练习及提高练习难度,纠正防守时重心太高,纠正不能观察、判断对手的进攻意图等错误。2、要训练自己的反应能力,防守更多的是一种后发制人的招式,因此反应时间很...
    2023 / 10 / 01 19:04:08
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