1、如何踢好防守型后腰1、在场上一定要保持好自己的位置，尽量多一些横向的跑动。防守时不要轻易的出脚去抢球，卡住进攻队员的位置是关键，宁可让他传球，不要让他过掉你。身体强壮，体能很好，那你很适合踢这个位置。2、主动跑位要球，得球转身或调整，快速出球，这样的后腰...